La cellulite

Qu’est ce que la cellulite ?

La cellulite est un phénomène complexe qui résulte de la combinaison de plusieurs facteurs, dont la source principale se trouve dans les variations hormonales féminines.
Ce phénomène touche en effet essentiellement les femmes, avec ou sans surcharge pondérale, et se manifeste sur des régions du corps précises : arrière des cuisses, fesses, ventre, haut des bras.
Au sein de l’hypoderme, les cellules adipeuses, ou adipocytes, sont logés dans de petits compartiments. Si le nombre et le volume des adipocytes augmentent, ces petits compartiments gonflent. Ils prennent alors une forme bombée qui se répercute sur le derme et l’épiderme. La surface de la peau devient bosselée, d’où les expressions « peau d’orange » ou « capitons » (la peau prend l’aspect d’un tissus capitonné) fréquemment utilisées.

La cellulite est aggravée par les troubles de la circulation sanguine et lymphatique.

Considérée comme un phénomène physiologique normal, la cellulite est sans conséquence pour la santé, mais peut-être à l’origine d’une gêne, de douleurs locales et de complexes.

Il existe trois types de cellulite différentes, qui peuvent parfois être associées :

1

La cellulite aqueuse (ou d'infiltration)

Souple et diffuse, elle n’est que légèrement visible. Elle est essentiellement due à des problèmes circulatoires. La cellulite elle-même n’est pas douloureuse, mais s’accompagne de sensations inconfortables de jambes lourdes et de gonflement (rétention d’eau).
2

La cellulite adipeuse

Molle, indolore, localisée, cette cellulite est généralement associée à une mauvaise alimentation et à un manque d’activité physique.
3

La cellulite fibreuse

Dure et douloureuse au toucher elle présente un aspect bosselé (« peau d'orange ») prononcé, une teinte violacée. Il s’agit d’une cellulite ancienne profondément installée dans les tissus.

La cellulite graisseuse se distingue des cellulites infectieuses causées par la pénétration de bactéries sous la peau.

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Les principales causes :

Les principaux facteurs impliqués dans la cellulite :

1

Les hormones féminines

qui jouent un rôle clé dans le processus de stockage des graisses.
2

L’hérédité

Les femmes dont les mères présentent une cellulite importante risquent davantage d’en fabriquer à leur tour.
3

L’alimentation

Une alimentation trop riche en sel, sucre, graisses saturées et pauvre en fibres alimentaires favorise l’apparition de cellulite.
4

Les troubles de la circulation sanguine

un mauvais retour veineux, une insuffisance lymphatique, des troubles de la microcirculation et une rétention d'eau sont fréquemment associés à la présence de cellulite.
5

Le manque d'exercice physique

Les muscles des jambes jouent le rôle de pompes favorisant le retour veineux. Solliciter ces muscles favorise une bonne circulation sanguine. À l’inverse, une activité insuffisante entraine un ralentissement de la circulation sanguine, voire des troubles de la circulation sanguine.
6

Le tabagisme

il diminue l’oxygénation des tissus et favorise un vieillissement prématuré de la peau.
7

Le stress

qui favorise la rétention d’eau et le stockage de lipide en fonction de votre organisme.
8

La prise de contraceptifs oraux ou de certains médicaments

(traitements hormonaux, antihistaminiques, corticostéroïdes).

La cellulite n’est pas liée de façon systématique au poids. Elle peut-être présente de la même façon chez les femmes minces comme chez les femmes en surcharge pondérale. Le surpoids contribuerait cependant à la rendre plus apparente.

Comment traiter la cellulite ?

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