La cryothérapie, grand froid en cabine

Cryothérapie

3 minutes à -110, voire -190°C : joker des grands sportifs, le froid extrême est recommandé par les médecins et reconnu efficace contre la fatigue, les inflammations, les problèmes immunitaires et de récupération après l’effort. La cryothérapie est également reconnue pour ses effets contre la cellulite et le vieillissement de la peau.

 

La thérapie par le froid

Bien connue des médecins et grands sportifs depuis plus de 35 ans, la cryothérapie et ses bienfaits ne se discutent plus. Le froid extrême présente en effet plusieurs vertus :

  • Les médecins généralistes et spécialistes le recommandent pour soulager leurs patients souffrant d’inflammations (y compris la sclérose en plaques), de douleurs et de fatigue chroniques ou de faiblesses immunitaires et tissulaires. Il permet également l’élimination optimale et rapide des toxines liées à certains traitements médicamenteux et aux anesthésies générales.
  • Les sportifs, notamment de haut niveau, y ont recours avant et après l’effort. Il réduit les contractures musculaires, les risques de crampes, les douleurs liées aux rhumatismes ou encore aux lésions musculo-tendineuses.
  • En institut de beauté et de bien-être, la cabine de cryothérapie est utilisée pour son effet tenseur immédiat, son action sur les capitons, la cellulite et le redrapage cutané. Elle agit également sur certaines affections dermatologiques, comme le psoriasis. Pour des soins ciblant le visage, découvrez le Cryofan.

 

Comment se passe une séance ?

Vous pénétrez, debout, dans la cabine de cryothérapie qui vous enveloppe d’air froid sec (la tête reste hors cabine)… sans la sensation extrême et désagréable de prendre un bain glacé à la scandinave, car cet air froid ne contient quasi aucune humidité.

La température descend entre -110 et -190°C. Chaque séance dure 3 minutes.

 

Les promesses

  • Après 1 séance, les douleurs tissulaires et musculaires sont déjà soulagées.
  • Après 6 séances, la plupart des blessures plus importantes s’estompent, voire disparaissent.
  • Séance hebdomadaire : recommandée pour se maintenir en forme, garder un bon niveau d’immunité et tonifier la peau de façon durable.

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